[ 今日の朝茶778 ] 補給

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いよいよ夏本番です。今週は暑くなりそう。長期予報でも暑い夏になりそうとか。

知らない間に体力を消耗するかもしれません。

水分補給、適度な塩分補給、栄養摂取に心掛けたいですね。水出し煎茶がお役に立てれば幸いです。

 

基本夜更かしはしないのでW杯の結果は翌朝のNETか新聞です。侍ブルー、頑張っていますね!! !(^^)!

皆様は寝不足にお気を付け下さい。 !(^^)!

 

今日の朝茶は清沢2番茶。

微かに花のような香り、良い渋みです。 ( ^^) _旦~~

 

今日も1日、体調を整えて頑張りましょう! \(^o^)/

 

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