[ 今日の朝茶896 ] 自重

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2,3日胃腸の調子が悪く自重していました。何となく疲れがたまっていた感じがします。

お酒と油濃いものを止め、1日おかゆにしたら体が軽くなりました。 !(^^)!

ラジオ体操も2日休んで再開です。

健康でいられることの有難さを実感しますね。

 

今日の朝茶は、「足久保ゴールド」(2700円/100g)

薄い黄色の水色の中に想像以上の濃厚なうま味と程良い苦みが入っています。 ( ^^) _旦~~

 

今日も1日、お元気でお過ごしください。 \(^o^)/

 

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